Инструктор, тренер по фитнесу

С 12 лет, как осознанно начал заниматься спортом, начал не менее мотивированно изучать всю возможную литературу на интересующую тематику, от "Энциклопедии..." дедушки Арни до оригинальных изданий "Флекса" и "Масл энд Фитнес" Огромный эмпирический опыт в различных видах спорта и методах подготовки. Примерная хронология: плаванье, боевые, тяжелая атлетика, троеборье, боевые, культуризм, легкая атлетика, армейская подготовка(!)... В армию я пришел уже "на всю голову" спортсменом и к концу 3го - 4му году уже был инструктором по физ. подготовке, по пути пройдя весь сержантский путь конечно. И вот тут было все самое интересное в плане спорта и физического развития. Капитальная армейская физ. подготовка по стандартам развед. подразделений, участие в местных, окружных, всероссийских и всеармейских соревнованиях различной проармейской тематики: штурмовая полоса, например, или спортивная эстафета человеку со стороны сегодня могут показаться интересным и довольно экстремальным вариантом кроссфита... За время службы инструктором мной был отработан колоссальный опыт подготовки подразделений (групп молодых людей) по стандартам развед. подразделений, команд (спортивных или учебно-боевых групп) нуждающихся в развитии определенных форм физической активности, индивидуалов (себя, напарников, друзей...) стандарты разведки, кроссфит, воркаут, паркур, культуризм, троеборье.... На сегодняшний день мной выработаны алгоритмы, методы или просто варианты "заповедей", позволяющие любому(!) человеку привести себя в форму, повысить биологический потенциал, развить конкретные формы и уровни физической активности...